2016.01.28更新

ブログをご覧になって頂きありがとうございます。

 ケアレッチ鍼灸院・整骨院 院長 大矢忠です。

腰が痛いそんな時の対処法についてです。

 

腰がいたいと思ったら皆さまは、まず腰を温めますか、それとも冷やしますか?

 

 冷やす場合

ズキンズキン痛む

動くと痛い

寝返りすると痛い

イスから立ち上がれない。

 

温める場合 

温める

腰が重い

腰がダルい

動いてるうちに楽になる

 

腰の痛みは我慢するとひどくなる事があります。

一時的な対処法として、温める、冷やすのは大切ですが、

そのまま、放置してしまうと、ひどくなってしまうことがあります。

 

我慢はよくないです。当院ではぎっくり腰の痛みを半減させることが出来ます。

ぜひ当院にご相談ください。

ケアレッチ鍼灸院・整骨院
 
‐腰痛 身体の痛み・捻挫・打撲・挫傷・交通事故‐
 ‐骨格の歪み・姿勢矯正・マッサージ・トータルケア治療
  土曜診療しています。

 〒252-0324
神奈川県相模原市南区相武台1-25-2佐藤ビル1F
TEL:046-259-9871
 
 
 ケアレッチ鍼灸院・整骨院HPです。コチラからどうぞ

 

投稿者: ケアレッチ鍼灸院・整骨院

2016.01.26更新

こんにちは!!

 

ケアレッチ鍼灸院・整骨院の

大矢 真帆です ♪

 

 先日、兼子ただし先生の

ストレッチセミナーに参加してきました!

 

速効性&持続力のあるストレッチで、

メディアにも頻繁に出演されてる 先生の

キャンセル待ちがでるくらいの大人気のセミナー。

今回も満員でしたΣ(・口・)

 兼子セミナー

姿勢教育普及させたいという

熱い思いを話されてました。

 

まずは兼子先生のパワフルさに

びっくりした訳ですが

 

”正しい姿勢の大切さを伝えたい”という思いには

とっても共感。

 

意識していなかった自分の姿勢を

正しくしよう!!と行動すると

見た目が素敵になるだけでなく、

 

冷え性のがなおる

肩がこらなくなる

痩せやすい体になる

胃痛の改善

はたまた、

ポジティブになれるなんて

精神的なメリットまで

 

様々ないいことがあります!

 

このセミナーで学んだこと、

日々の治療にいかして

患者様の笑顔のために頑張ります

(*・∀・*)ノ

かねこ1

 

 

 

ケアレッチ鍼灸院・整骨院
 
 ‐ぎっくり腰・寝違え治療はおまかせください‐

 腰痛・ヘルニア・しびれ・体の痛み・交通事故治療
 骨格の歪みに 姿勢矯正・マッサージ・鍼灸・ストレッチのトータルケア治療
  
 相武台前駅徒歩2分

 土曜20:00まで診療しています♪
 
 
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投稿者: ケアレッチ鍼灸院・整骨院

2016.01.16更新

今月のおすすめ商品をご紹介します!

 

ボックスショップ Y.M.様の作品 お花のコサージュ(350円/1個)です。

コサージュ

 

今の季節から春にかけて使える

温かみのある毛糸のコサージュです!!

色違いもございます。

ケアレッチ鍼灸院・整骨院 待合室のレンタルボックスショップで

ぜひぜひチェックしてみてください♪

 

 

 

 

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投稿者: ケアレッチ鍼灸院・整骨院

2016.01.06更新

いつもブログをご覧になっていただきありがとうございます。

 

今日は新年のあいさつとさせて頂きます。

 

今年もケアレッチ鍼灸院・整骨院では

今年も皆様が健康で痛みのない生活ができるよう努力します。

 

 

今年もよろしくお願い致します。

 

院長 大矢 忠

 

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